- Een veilige omgeving waar alles wat gezegd wordt privé blijft. Hier mag je tot rust komen.
- Loopbaanbegeleiding op maat – rekening houdend met jouw unieke loopbaan, je valkuilen en je dromen, en waar jij naartoe wenst te groeien.
- Samen trauma, stress of burn-out aanpakken.
- Identificeren van perfectionisme bij jezelf.
- Dankzij perfectionisme coachen wordt stress omgevormd in energie, kracht en zelfvertrouwen.
- Ik werk heel sterk op het verbuigen van negatieve gedachten en gedragingen naar een positieve ingesteldheid.
- We werken steeds toekomstgericht.
- Momenten van zelfreflectie zijn belangrijk en opbouwend.
- Ik leer je dat kwetsbaarheid een geshenk is en geen handicap.
- samen werken we aan je zelfvertrouwen, zelfzorg en zelfliefde.
- Ik luister naar jouw verhaal en samen zetten we een actieplan op die bij je past en die realiseerbaar is.
- We nemen de nodige stappen naar zelf exploratie en leggen je verwachtingen vast.
- Ik zal nooit oordelen.
- Ik zal je nooit mijn persoonlijke mening geven of je vertellen wat je nu moet doen.
- Op bepaalde momenten bij Perfectionisme of Narcisme coachen zal ik jou wel sturen om jou bewust te maken van bepaalde patronen die in jou leven.
- Onze gesprekken blijven 100% vertrouwelijk.
- Door vragen te stellen en je overtuigingen te onderzoeken gaan we wegwijs raken in wat echt belangrijk is voor jou.
- Samen onderzoeken we wat geweld betekent in jouw relatie of op het werk.
- Identificeren en begrijpen wat narcistisch gedrag inhoudt.
- Het effect van de narcist op je leven
- Identificeren van perfectionisme bij jezelf.
Door alles te bevragen ga je op een reis van zelfontdekking om te vinden wat er verborgen zit in je onderbewuste. Alleen door zelf op zoektocht te gaan kan je ontdekken wie je echt bent. Dit zal je helpen je toekomst beter in te plannen en gerichter te werken met jezelf als basis. Indien ik zie dat je andere hulp nodig hebt buiten mijn expertise, zal ik je begeleiden om andere professionals te vinden die je verder kunnen helpen. Ik ben een coach en geen arts, psycholoog of therapeut. Coach zijn geeft mij de vrijheid om je ontwikkelingsgericht te begeleiden en je te helpen je ware zelf te ontdekken op een heel ander niveau in het nu en naar de toekomst.
Door de controle over je eigen leven te nemen, je blinde vlekken bloot te leggen en te leren hoe oude manieren van denken en leven te doorbreken, krijg je direct macht en controle over je lot. Beter nog, je krijgt innerlijke vrede in de wetenschap dat je beslissingen neemt voor je eigen toekomst. Laat dit de eerste belangrijke stap zijn om je leven te veranderen! Pak het vast, ontdek het, neem tijd voor jezelf.
Je bent het waard! Be Your Change!
Wie ben ik
- Gecertificeerde coach – ICF (International Coaching Federation)
- Perfectionisme coach – hetontwikkelingsinstituut.be
- Eigen praktijk in Oostakker – België
Op de vraag waarom ik coach?
Ik zag wat misbruik en manipulatie kan doen met een persoon en hoe dit de richting van je leven kan beïnvloeden en veranderen. Veel mensen vinden geen hulp of antwoord bij familie, vrienden, of op de werkvloer, wanneer in nood of tijdens ernstige crisissen in hun leven, waarbij ze genoodzaakt zijn ergens anders hulp te vinden.
Ik was getuige van de gevolgen van sociale distantiëring, en hoe het de relaties beïnvloedt bij zowel vrienden als in familiale omstandigheden of op het werk.
Jarenlang was ik expat en elk land gaf me een aantal waardevolle lessen over de verschillende culturen, tradities, etiquette, disciplines, segregatie, vriendschappen, eetgewoonten en gezinsleven. Als expat leerde ik hoe belangrijk het is om je snel aan te passen, vrienden te maken en van je nieuwe huis een thuis te maken. Maar ik zag ook dat expats dikwijls een masker dragen dat zegt “alles is goed” waarbij de ware “ik” zelden wordt getoond. Partnergeweld, eenzaamheid, angst, heimwee naar familie, relationele problemen, ziekte… zijn dan dikwijls onzichtbaar. In Shanghai werkte ik bij Lifeline, een hotline voor mensen die worstelen met welzijn en geestelijke gezondheidsproblemen en behaalde er ook een certificatie in Zelfmoordpreventie.
Het begrip familie wordt ingevuld door vreemdelingen die je vrij snel integreert in je persoonlijke bubbel.
Terug thuis, in België herken ik de kenmerken van het expatgebeuren op grotere schaal en zie ik wat eenzaamheid en de lock-down door de Corona pandemie met ons dagelijks leven doet. Hoe snel mensen geïsoleerd en anoniem geraken, niet bestaand voor anderen.
Mijn doel is om te werken met mensen die leven met, of gescheiden zijn van een persoon met kenmerken van Narcistische Persoonlijkheidsstoornis.
Ook als perfectionisme coach kan je al belangrijke stappen nemen naar verandering toe die je ook onbewust zullen helpen om moeilijke relaties thuis of op het werk aan te pakken. Als coach begrijp ik wat het betekent om op zoektocht te gaan naar het vinden van antwoorden op jouw persoonlijke vragen, bij het spreken over jouw huidige situatie.
