HOE KAN IK JE ALS COACH HELPEN

• Ontwikkelingsgericht coachen. Jij gaat in verandering dankzij de verschillende tools en methodes die ik jou aanreik.
• Loopbaanbegeleiding op maat. Loopbaancheques worden hier aanvaard. in samenwerking met  Generation Balance. Een loopbaancenter, door VDAB goedgekeurd.
• Identificeren van perfectionisme:  Heb je  last van uitstelgedrag, piekeren, faalangst, conflicten vermijden, geen neen kunnen zeggen waarbij je constant over je grenzen gaat tot en met burn-out als resultaat, geen goed zelfbeeld of zelfliefde, minderwaardigheidsgevoel, alles moet perfect gebeuren of alles moet perfect staan, drang om iedereen te helpen maar aanvaard zelf geen hulp, interne criticus… Vraag vrijblijvend info.                                  
• Identificeren van persoon met narcistisch gedrag thuis of op het werk.
• Identificeer het effect van partnergeweld, psychisch of fysisch geweld, op je leven, je werk of/en je gezin.
• Leren omgaan met een persoon die gedrag vertoont van narcisme.
• Samen zoeken naar nieuwe verwachtingen, en nieuwe doelen ontwikkelen.
• Uitdagen van gewoonten en overtuigingen, deze bevragen en indien nodig ombuigen naar nieuwe doelen die beter passen bij wie je echt bent.
• Hoe omgaan met angst en paniekaanvallen. Hoe angstaanvallen verminderen.
• Bouwen aan je zelfvertrouwen en zelfzorg op een manier die het beste bij je past.
• Zoeken naar persoonlijke innerlijke balans.
• Herken je talenten en ontwikkel ze.
• Wij werken samen in het hier en nu en naar de toekomst toe.
• We zoeken samen naar nieuwe manieren om aan je relationele problemen te werken.
• Leren omgaan met keuze.
• Leren omgaan met verlies, trauma en stress.
• Kwetsbaarheid is geen zwakte maar een sterkte. Hoe jezelf kwetsbaar durven op te stellen.

In het leven is er een tijd voor reflectie, groei en verandering. Verandering geeft beweging aan jouw leven. Indien je alleen kijkt naar het verleden of het heden zal je zeker de toekomst missen.

• De belofte van 100% vertrouwelijkheid, inzet en steun van mij als coach naar jou toe.
• Dankzij praktische tools, specifiek op maat gemaakt voor jou, kan er gewerkt worden om jouw persoonlijk doel te bereiken.
• Jouw doel is om nieuwe persoonlijke energie te vinden waarbij gefocust wordt op het werken aan positieve veranderingen en inzichten.In slechts een paar sessies kan je al heel wat in beweging brengen.

Neem de eerste belangrijke stap om je leven te veranderen! Durf het aan, ontdek en neem tijd voor jezelf. Je bent het waard! Be Your Change

Door tijd te nemen en door onbekende facetten van jezelf te ontdekken, kun je leren omgaan met verandering.